今日は2021年ラストとなるスタッフ研修を行いました。
バタフライについて。
キック、タイミング、姿勢などを意識しながら
泳ぎました。
考えながら泳ぐのは難しいですが、うまくできると
ラクに泳げて気持ちが良いです♪
またレッスン内でも伝えていきますので、
楽しみにしていてくださいね!!