今日は平泳ぎについてスタッフ研修を行いました。
キックについて、プルについて、リカバリー、
体の使い方などみっちりと。
1つできると1つ忘れたり、うまくできるものと、
なかなかすぐにはできないものがあり、
水泳のおもしろさ、奥深さも改めて感じました。
そして、みんなで泳ぐとやっぱり楽しいですね♪
またレッスンで皆さんにお伝えしていきますね!