メイン練習

今日、土曜日の選手朝練習はメイン練習でした！
レース水着を着て100Mを6本！
みんなの課題やチャレンジする姿勢もしっかり見えて
とてもいい練習でした！
練習を振り返り、次の目標をイメージして
行動を変える！アスリートにとって必要な
修正能力です！みんなの頑張りを応援してます！

写真はメイン後のスプリント、スピード練習です。