今日は久しぶりのダイエットサークル!
筋トレから張り切ってやってくれていました。
活動開始からもうすぐ2ヶ月。
体重がなかなか落ちない〜と言っている方も
筋肉量などは変わってきたかなと思います。
来月末の測定会を楽しみにしています!
あと1ヶ月!
一緒に頑張りましょう!
来週水曜日も活動するので、
忘れないでくださいね。