ダイエットサークル③

「1・2・3・4♪」

今日はダイエットサークル3回目の

レッスン日。

3回目はお腹を意識して筋トレ&運動をしました。

筋トレもみんなで一緒にやると

不思議と頑張れますね!

再来週もお楽しみに!!

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