日別アーカイブ: 2020年5月3日

お家でトレーニング　初級編

投稿日: 2020年5月3日作成者: Isogai

IMG_4507 今日は水泳時の呼吸練習方法をおこないます。お顔つけができない…などは呼吸ができないことへの恐怖心もあります。鼻に水が入る怖さなどもこの練習で克服できると思います。是非とも楽しみながらチャレンジし … 続きを読む →