日別アーカイブ: 2014年2月6日

ソチ開幕迫る!

ソチオリンピックが近づいてきました。ワクワクしますね! 本日よりモーグルなどの予選が行われます。 また眠れぬ日々が続きそうです!がんばれ!日本!!                         副支配人 磯貝

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ストレッチ!体作り

選手コースでは体作り(食事・トレーニング)はもちろん スポーツに欠かせない、ストレッチを特にしっかりと行います。 ストレッチは故障をしにくい体になりますし、特に水泳は関節の 可動域や筋肉の付き方など速く泳ぐ為に重要なポイ … 続きを読む

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