日別アーカイブ: 2013年12月29日

選手コース泳ぎ収め　練習会

投稿日: 2013年12月29日作成者: Isogai

今日は選手コースの泳ぎ収めでした。朝からしっかりとドライトレーニングを行い体を作ります。その後Ｗ－ＵＰを経て、最後のメイン。恒例の５０×１０８本！メイン前円陣！気合を入れてがんばります！１年間感謝の気持ちを込め … 続きを読む →