アクティ部 活動報告！！

今月のテーマはストレッチ！！
今日は『タオルストレッチ』を行いました。

身近な物を使ってのストレッチは、
簡単に出来てお家でも出来ます！
これからはちょっと時間を見つけて
ストレッチもしてくださいね。

きっと・・・
泳ぎにも変化が表れるはずです！！
楽しみですね☆

アクティ部担当 山﨑