◆マタニティーコース
マタニティーコース
パルスイミング知立における『マタニティーコース』の位置づけは【リラックス】をテーマに、お母様の『運動不足の解消』『情緒の安定』『お母様同士のコミュニケーション』など、様々な狙いのもとコースの設定をしております。ぜひ楽しいスイミングライフをお過ごし下さい。
入会金：￥3,150 月会費：￥6,825 ※診断書（書式の指定なし）必要
運動（マタニティースイム）が可能な状態であることを確認させて頂きます
週2回のマタニティー、週3回のフリースイムがご利用頂けます。利用回数制限はございませんので、ご都合に合わせてご利用下さい。
フリースイム |
月・火・木 13：00～15：00
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レッスン |
水 13：00～13：45（チャイルド利用可）
金 12：00～12：45（チャイルド利用可）
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Q&A
- Q&AQ:マタニティースイミングを始めるのはいつ頃がいいの？
- 妊娠中期（１６週＝５ヶ月以降）になると安定期に入ります。流早産の危険性が低くなるこの時期前後に始めることをおすすめします。
- Q: 妊娠安定期に入れば、誰でも受けられるの？
- 運動してもいいのは妊娠経過が順調な方だけ。妊娠に何らかの病気を合併している場合や双子などの場合は、運動を控えた方がよいでしょう。
- Q: 水着はどんなものを着ているの？
- マタニティー用の水着は、たいていマタニティー用品売り場や赤ちゃん本舗などで取り扱っているようです。
- Q: 健康状態の把握ができるか心配ですが・・・？
- 常に妊婦さん自身の健康状態を把握してくれている主治医と相談しながら進めることが大切です。風邪気味など具合が悪い時はお休みをしましょう。また、他の人と競争するなど無理は禁物です。あくまでマイペースを守り、参加して下さい。
- Q: 看護士によるメディカルチェックは何をするの？
- 運動前後の問診、血圧測定、体重測定をし、健康状態をチェックしています。どんな些細なことでも、お気軽にご質問、ご相談をして頂ける雰囲気作りを心掛けています。
- Q: 出産予定日までプールに入って大丈夫なの？
- 一般的には３６週頃までで終了するのが良いを言われています。但し、妊娠経過に特に異常がなく、主治医からも中止の指示もなく、ご本人の希望があれば、予定日間近やそれを超えても参加している方もお見えです。
コチラ
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