選手コース練習会

こんにちは、スイミングコーチの鈴木です。

本日は休館日を利用して選手コースの特別練習会を実施しました。

今日から２週間みっちり早朝練習と午後練習の２部練習です！

心も体も強くなれるよう、初回の練習の前にそれぞれ目標をたて

心　どんな気持ちで練習に向かうのか

技　泳ぎをどう改善していくのか

体　体をどう変えていくのか

ということを確認しました。

目標を叶えるために、全力で頑張りましょうね！